sábado, 31 de julho de 2010

Maravilhoso curso com Márcia Cordoni

No último sábado, dia 24 de julho, tivemos a honra de receber em nossa escola a Professora Márcia Cordoni, diretora da Unidade Santana do Método DeROSE, que ministrou o curso Compreendendo a Meditação.


Estavam presentes alunos, complementandos e instrutores da nossa e de outras unidades.


A Márcia, querida, transmitiu seus conhecimentos acumulados ao longo de sua admirável carreira de um modo carinhoso e esclarecedor, como só ela sabe fazer! O feedback dos participantes foi extremamente positivo, todos aprenderam muito com o curso, e compreenderam mais sobre o tema.

Para ver todas as fotos, clique aqui.

Depois, ainda aproveitamos que estávamos reunidos e tomamos um lanche em agradável companhia!

Um recadinho para Márcia: Foi extremamente enriquecedor e maravilhoso poder desfrutar da sua presença e dos seus ensinamentos aqui na nossa casa, as portas estão sempre abertas para pessoas queridas como você. Muito obrigada pela oportunidade, volte sempre!


terça-feira, 27 de julho de 2010

Fotos do círculo de mentalização!

Mais uma vez, o círculo de mentalização foi simplesmente fantástico! Ocorreu na última quarta-feira, dia 21, e como sempre foi uma oportunidade maravilhosa para estarmos juntos.


Parabéns aos alunos graduados para o grau de sádhaka: Melissa Nechio, Gabriela Salla, Glória Vincenzo, Mary Rezende e Luciano Laranjeira. Esperamos que seja o início de uma bela trajetória evolutiva nesta senda.


Parabéns também à sádhaka Thaís Helena, que teve destaque por seu significativo guru sêva nos últimos meses. É sempre bom tê-la por perto!

Comemoramos e homenageamos a nossa querida instrutora Alessandra Fernandes, que ficou muito feliz e emocionada pelo carinho que recebeu.

Além da Alezinha, o Robinson Milani, a Laura Davanço e o Rodrigo Garcia também sopraram velinhas. Viva!


No quesito apresentação de coreografia, também fomos muito bem atendidos. O sádhaka Robinson Milani, o yôgin Thiago Gabriolli e a bela instrutora Sigrid Catanzaro nos presentearam com belas sequências de ásanas.



sexta-feira, 23 de julho de 2010

Entrevista com DeRose na TV Estadão

Recentemente o Mestre DeRose concedeu uma entrevista muito interessante à TV Estadão.

Confira:




quarta-feira, 21 de julho de 2010

Oba! Hoje é dia de círculo de mentalização!

Falta pouco tempo para o nosso círculo de mentalização (sat chakra), que ocorrerá hoje à noite, às 20h15min.


Vivenciaremos mantra (vocalizações), pránáyáma (respiratórios) e técnicas de visualização. Além disso, teremos apresentações de coreografia, graduações, comidinhas... Comemoraremos os aniversariantes do mês, e aproveitaremos intensamente essa oportunidade para estarmos juntos! Para participar, traga flor e fruta.

Imperdível!

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Código de Ética do Yôgin: satya

Extraído do Tratado de Yôga, do Mestre DeRose

II. SATYA
  • A segunda norma ética do Yôga é satya, a verdade.
  • O yôgin não deve fazer uso da inverdade, seja ela na forma de mentira, seja na forma de equívoco ou distorção na interpretação de um fato, seja na de omissão perante uma dessas duas circunstâncias.
  • Consequentemente, ouvir boatos e deixar que seja divulgados é tão ngrave quanto passá-los adiante.
  • O boato mais grave é aquele que foi gerado com boa fé, por fatla de atenção à fidelidade do fato comentado, já que uma inverdade dita sem más intenções, tem mais credibilidade.
  • Emitir comentários sem o respaldo da verdade, sobre faots ou pessoas, expressa inobservância à norma ética.
  • Praticar ou transmitir uma versão inautêntica de Yôga constitui exercício da inverdade.
  • Exercer o ofício de instrutor de Yôga sem ter formação específica, sem habilitação do seu Mestre, constitui ato ilegítimo.

Preceito moderador:

A observância de satya não deve induzir à falta de tato ou de caridade, sob o pretexto de ter que dizer sempre a verdade. Há muitas formas de expressar a verdade.

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Amanhã, aperfeiçoamento em musculares.

Sexta-feira, dia 16/07, teremos mais uma aula de aperfeiçoamento prático em técnicas musculares. Imperdível!

Ocorrerá às 20h15min, e será conduzida pelo instrutor Alexandre Kato.

Para motivar-se assista o vídeo abaixo, que contém belas técnicas musculares executadas pelo instrutor Anderson Gouveia, diretor da Unidade Perdizes.




Participe!

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Perfil: Instrutora Alessandra Fernandes

Neste mês comemoramos o aniversário da nossa querida instrutora Alessandra Fernandes, a nossa Alezinha, a incansável editora deste blog.


Nesta conversa especial, Alezinha nos contou algumas curiosidades sobre ela. Leia, divirta-se e, é claro, interaja. Aproveite o espaço de comentários, que é todo seu.

Data de nascimento:  6 de julho de 1988.
Cidade Natal: São José dos Campos.
Hobby: teatro... Fazer e assistir! Também gosto muito de filmes.
Prato preferido: Essa é difícil, hein! Adooooro pizza e strogonoff de abobrinha.
Doce: Essa é pior ainda! (risos) Acho que é pavê de chocolate.
Um lugar: um colo!
Uma viagem: O meu mochilão para Europa, que deve acontecer nos próximos anos.
Um sonho realizado: portar a insígnea azul, e tudo o que isso significa.
Um sonho a realizar: Viajar, sempre! Conhecer o mundo!
Maior qualidade: Sempre me esforço para fazer o melhor... Sempre quero surpreender.
Maior defeito: Acho que às vezes me preocupo demais com os outros, e esqueço de mim.
Um homem admirável: Meu avô.
Uma mulher admirável: Heloiza Gabriolli.
Melhor presente: Aquele presente que custa pouco mas que vale milhões. O único, original, personalizado... Às vezes, pode até ser apenas um abraço!
Quando era criança gostava de... brincar com uns amigos imaginários que eu tinha! (risos)
Desenho animado favorito: Procurando Nemo! Amo a Dóri!
Super-herói favorito: Chapolin Colorado, sem dúvida.
Um livro: "Ensaio sobre a cegueira", do Saramago... Mas é difícil escolher um só... Amo Drummond, Clarice Lispector... Adoro ler. Ah! E "Pequeno Príncipe" é meu livro de cabeceira.
Um filme: "O Fabuloso Destino de Amélie Poulin". Recentemente assisti "Invictus", também é incrível.
Há quanto tempo pratica? Há 4 anos... Desde os meus 17 anos.
Há quanto tempo é instrutor? Há 7 meses!
Um anga: mudrá.
Um ásana: chatuspadásana.
Um pránáyáma: nadí shôdhana pránáyáma.
Uma frase: Uma que a minha monitora, a Helô, me falou certa vez... "Toda mudança é para melhor".


sábado, 10 de julho de 2010

Código de Ética do Yôgin: ahimsá

Extraído do Tratado de Yôga, do Mestre DeRose

I. AHIMSÁ

  • A primeira norma ética milenar do Yôga é o ahimsá, a não-agressão. Deve ser entendido lato sensu.
  • O ser humano não deve agredir gratuitamente outro ser humano, nem os animais, nem a natureza em geral.
  • Não deve agredir fisicamente, nem por palavras, atitudes ou pensamentos.
  • Permitir que se perpetre uma agressão, podendo impedi-la e não o fazendo, é acumpliciar-se no mesmo ato.
  • Derramar o sangue dos animais ou infligir-lhes sofrimentos para alimentar-se de suas carnes mortas constitui barbárie indigna de uma pessoa sensível.
  • Ouvir uma acusação ou difamação e não advogar em defesa do acusado indefeso por ausência, constitui confissão de conivência.
  • Mais grave é a agressão por palavras, aitudes ou pensamentos cometida contra um outro praticante de Yôga.
  • Inescusável é dirigir tal conduta contra um professor de Yôga.
  • Sumamente condenável seria, se um procedimento hostil fosse perpetrado por um professor contra um de seus pares.

Preceito moderador:

A observância de ahimsá não deve induzir à passividade. O yôgin não pode ser passivo. Deve defender energicamente os seus direitos e aquilo em que acredita.

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Entrevista com DeRose

Em uma entrevista de 1 hora, gravada na Europa, em 2009, o Mestre DeRose fala sobre a Nossa Cultura.
Conheça mais sobre o Método DeRose e tenha a oportunidade de esclarecer aos seus parentes e amigos queridos sobre o Método que você pratica. Se você ainda não assistiu, não perca essa oportunidade. Se você já assistiu, refresque a sua memória com esse vídeo que é um verdadeiro tesouro de conhecimento:



sexta-feira, 2 de julho de 2010

Participe das atividades do mês

Para ver em tamanho maior, clique aqui.